夏の日差し対策はカーテンで決まる！快適な暮らしを叶える3つの選び方

夏本番、家の中に差し込む強い日差しにお困りではありませんか？

「日差しを遮りたいけど、明るさはキープしたい」「紫外線や熱が気になるけど、インテリア性も妥協したくない」——そんな悩みを持つ方にとって、カーテンは“空間の快適性を左右する大切なパートナー”です。

本記事では、夏を涼しく快適に過ごすための【カーテン選びの重要ポイント】を、「窓の方角」「窓まわりの環境」「カーテンの色」の3つに絞ってわかりやすく解説します。

窓の方角に合わせたカーテン選び

南向きの窓には「採光と遮熱」のバランスが鍵

南向きの窓は一日を通して日差しが入りやすく、室内が明るくなります。その反面、熱もこもりやすいため、以下のようなカーテン機能を備えたレースを選ぶのがおすすめです。

ミラーレースカーテン
光を反射して室内の温度上昇を抑えつつ、視線もカット
UVカット機能付き
紫外線による家具や床の劣化、肌への影響を軽減
遮熱効果付き
室温の上昇を抑えることで、冷房効率アップ

特に南面リビングなど窓面積が広い場所では、レースカーテンの性能が快適さに直結します。

西向きの窓には「遮光＋遮熱」の厚地カーテンを

午後から夕方にかけて強烈な日差しが差し込む西向きの窓では、短時間でも室内が高温になりやすいのが特徴です。以下のようなカーテンがおすすめです。

遮光カーテン（等級2級または1級）
遮熱機能付きのレースカーテン
リターン縫製やカーテンボックスと組み合わせる方法

これらの工夫で、強い西日による暑さや紫外線対策が可能になります。

窓周辺の環境も重要な判断材料

日差しの「量」は方角だけでは決まらない

例えば南向きの窓でも、下記のような条件で実際に入る日差しは少なくなります。

環境要因	日差しへの影響
バルコニーの庇	直射日光を遮る
隣接建物の陰	午前・午後の日差しをブロック
軒や庇の深さ	高角度の日差しを遮る

引越し・新築時には「実測」や「現地確認」がおすすめ

新居に引越す前などは、日差しの入り方がイメージしづらいもの。可能であれば現地見学時に午前・午後の時間帯を変えてチェックしたり、スマホアプリで太陽の動きをシミュレーションしておくと安心です。

カーテンの「色と生地」が快適性に直結する

濃色カーテンの意外な効果とは？

カーテンの色はインテリア性だけでなく、遮熱・遮光性能にも大きな影響を与えます。

濃い色（ネイビー・チャコール・ダークブラウン等）
- 紫外線や赤外線を吸収し、熱の侵入を軽減
- 熱吸収による表面温度の上昇が気になる場合は、裏地や遮熱加工付きのタイプが効果的
遮光カーテン
- 黒糸を織り込んだ構造で、光と熱をしっかりブロック
- 特に寝室や西日の強い部屋におすすめ

UVカット対策にはレース＋厚地の「ダブル使い」

昼はレース、夜は厚地カーテンを閉めるスタイルなら、時間帯に応じた調整が可能。紫外線による床・家具の色あせ防止にも役立ちます。

よくある質問（FAQ）

Q1. 南向きのリビングにはどんなレースカーテンが最適ですか？
ミラーレース＋UVカット＋遮熱効果の “三位一体” 機能を備えた生地がおすすめです。日中の採光を確保しつつ、紫外線と熱の侵入を抑え、冷房効率もアップします。

Q2. 西日が強い部屋での“最強対策”は？
遮光1級カーテン＋遮熱レースカーテン の組み合わせが効果的です。短時間でも室温が急上昇しやすい西向き窓では、黒糸入りの遮光生地で光を遮りつつ、遮熱レースカーテンで熱を反射・吸収して室温上昇を抑えます。リターン縫製やカーテンボックスで隙間をふさぐと、より高い遮光・遮熱性が得られます。

Q3. 「遮熱」と「遮光」は何が違うの？

機能	主な役割	代表的な生地例
遮熱カーテン	赤外線を反射・吸収し室温上昇を抑制	ミラーレース／熱反射コーティング生地
遮光カーテン	可視光をカットし暗さを確保	1級～3級遮光生地